L’aide à la décision dans la préparation physique

de l’évaluation des qualités physiques à la programmation des séances d’entraînement

SPORT DIAG
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  • Evaluer les capacités physiques (musculaire, énergétique, d’appuis et de déplacement) du sportif.
  • Comparer les résultats à ceux de l’élite de votre sport en fonction de l’âge et du sexe.
  • Dégager des priorités d’entraînement.
  • Mesurer les progrès au fil des saisons.

 

 

SPORT PROG
Rhéa Pro
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  • Planification des périodes d’entraînement.
  • Organisation des cycles.
  • Construction des séances de musculation et de travail énergétique.
  • Bilan statistique des volumes d’entraînement.
  • Répertoires de 450 exercices et de 180 procédés d’entraînement.
  • Possibilité d’introduire des exercices personnels dans le répertoire d’exercices.

 

 

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